猕猴桃和玉米可以一起吃吗早餐 猕猴桃和玉米可以一起吃吗

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猕猴桃和玉米可以一起吃。猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果，其中含有丰富的维生素C。猕猴桃有很多的功效，他可以调节血糖平衡和血液循环，而且具有抗衰老、预防心脑血管疾病等功效。

玉米是很常见的粮食作物，含有丰富的玉米黄质和维生素E等，有健脾健胃、调节记忆力减退的作用。两者一起吃并不相克，可以放心食用。