右脑潜能开发术 内容简介 图书目录 张浩编写的书籍

内容简介

开发右脑潜能，领先别人一步。本书告诉你优秀人物超常表现的奥秘！加大对“右脑的运用”是与人们息息相关的事情，举凡走路、乘公交车、阅读、写字、冥想……等平时习以为常的琐事，只要自己一个念头、一个动作就能使平凡枯燥的生活焕然一新。那么，就别让我们的右脑闲置在那儿，开始行动吧！[1]

图书目录

第一章宇宙有多大，人脑的潜能就有多大

1.左脑和右脑是相对独立的

2.左脑和右脑分工不同

3.人类的遗传记忆

4.左脑是现代脑右脑是祖先脑

5.右脑是创新能力的源泉

6.人脑的潜能

7.右脑开发的必要性

8.美国人很早就开始意识到右脑教育的重要性

第二章右脑的摄像记忆

1.左脑记忆与右脑记忆

2.身体记忆是右脑记忆的一种形式

3.右脑记忆优质记忆

4.右脑是永久记忆的存储器

5.记忆犹如摄像

6.摄像记忆利于直觉思维

7.右脑参与记忆

8.右脑“绘图”求新知

9.“双向型”学习法

10.消除“数字结合症”

11.想看什么就看什么

12.右脑读书法

13.用右脑学习英语不再“疯狂”

14.今天听听音乐

15.陪孩子读书

16.今天“与世隔绝”

17.大彻大悟，触类旁通

18.创意源泉——业余爱好

第三章睡梦与右脑

1.你无时无刻不在做梦

2.梦是右脑的产物

3.梦是欲望的满足

4.梦具有预见性

5.如何释梦

6.梦是理性的又是非理性的

7.徐波睡眠法可以养成用右脑思考的习惯

8.善于利用梦境

第四章活化右脑30招

1.将右脑活化变成生活中的自觉行动

2.偶尔改变上下班的路线也可以促进右脑的活性化

3.天空的云也可以成为锻炼右脑的材料

4.经常看看令自己满意的个人照片，能激励你找回信心

5.在运动的交通工具上不要盯着文字看，注意人来人往有助于锻炼右脑的想象力

6.用左手抓公车上的把手也可以刺激右脑

7.用左手摸、左耳听、左视野看，可以使右脑活性化

8.利用自由联想，忘记令你讨厌的事情

9.有时翻一翻电话簿也可以锻炼右脑的思路

10.最放松时的想象可以促使右脑活性化

11.在听完古典音乐后出门上班，可以有效地进行右脑性的工作

12.每周让自己有一次上闹区走走的机会，是对右脑的良性刺激

13.团体旅行的总务工作是让自己成为右脑型上班族的良好训练

14.闲暇时，去书店看看书籍的标题

15.对自己施行正作用暗示，可以恢复你的自信

16.鼓起奋争勇气，采取相宜方法，努力改变现状

17.在下棋时，并非只有预测棋路才能达到右脑活化的目的

18.记住擦身而过的美女的脸也是一种右脑训练

19.善于使用右脑的上班族，在家也会和家人有良好的沟通

20.在看推理剧时，“猜一猜谁是凶手”也是锻炼右脑的机会

21.音乐能给人们以微妙的影响

22.要成为右脑型人，先培养一项可以让自己全心投入的运动

23.运动也可以刺激右脑

24.放声一笑，把绝望吹得无影无踪

25.头脑混混沌沌时，赶快调整你周围的环境

26.让手指做一些灵巧的工作是对右脑的强烈刺激

27.利用香味

28.瑜伽、舞蹈，水疗

……

第五章右脑情报术

第六章唤醒右脑的想象力

第七章右脑的直觉思维

第八章右脑工作术

第九章右脑人际关系术

第十章启动潜能密码

第十一章智商的多样性

第十二章生活中的右脑观人术

第十三章处事技巧与脑力

第十四章右脑在做人中的应用

附录：名人名言

序言

一本《别闹了，费曼先生》曾屡屡列于畅销书排行榜。书中的物理学家费曼先生是个类似老顽童的科学家，同时也是诺贝尔奖获得者，他擅长各种恶作剧，如，开密码锁、敲桑巴鼓、绘画等，真是无事不通，学一门精一行，表现出他在物理界的成就，与我们平常印象中严谨的科学家形象大相径庭。

平心而论，这也正好剖析了当代中国本土文学家和科学家获不了诺贝尔奖的问题，正好出在形象观念和我们的教育体制上。中国目前的教育体制，对左脑训练优于右脑，忽视了东西方文化传统的差异，在教育体制中只重视了知识的灌输，忽略了能力的培养。这样一来，受教育越高，右脑越差，教育应该是突出“以人为本”方为上策。美国西北理工大学校长曾在中国访问时，就指出：中国的教育非常严谨，具有严密的逻辑性和丰富的知识性，培养出的学生往往抽象思维能力比较强，而行为能力如：创造性、敬业感和人际关系相对较弱，表现在生活自理能力很差，不善于合作。还有一种普遍现象就是，不少人三分钟的即席演讲很糟糕。

要解决这一系列问题的关键，除了教育方法，就是别让我们的右脑闲置在那儿。

文摘

书摘

右脑存储着几百万年来人类先祖所记忆的资料，其潜能相当于左脑的100万倍。把我们的大脑比喻为沉睡的小宇宙毫不为过。提高智能首当其冲的任务是发掘右脑的潜能。

1．左脑和右脑是相对独立的

19世纪前，人类对左右脑之间的差异几乎一无所知。经过布罗卡、斯佩里等人近200年的不懈研究，右脑的神秘面纱被慢慢揭开了。

1816年，法国医生布罗卡偶然碰到一位失语症病人，原来他能讲话，患病后却不能用语言表达自己的思想。但检查表明，他的听觉器官和发音器官却完好无损。当患者的尸体被解剖时，布罗卡发现，患者左额叶组织有严重病变，他为此写出了轰动科学界的论文——《人是用左脑说话》。

对失语症的研究使人类终于认识到了左脑和右脑，这就是著名的布罗卡分脑区实验。20世纪50年代，美国加利福尼亚技术研究院的教授、著名生物学家斯佩里和他的学生开始在动物身上进行裂脑实验。斯佩里发现，当切断猫(随后是猴子)的左右脑之间的全部联系时，这些动物仍然生活得很正常。

更令人兴奋的是，他们可以训练两个脑半球以相反的方式去完成同一项任务。

后来他们又对裂脑人进行了实验研究，即对严重癫痫病人切断两半球之间的神经联系，使其成为相对独立的半脑半球。结果发现，各自独立的半球有其自己的意识流，在同一个头脑中两种独立意识平行存在，它们有各自的感觉、知觉、认知、学习以及记忆等。也就是说，左脑同样具有右脑的功能，右脑也同样具有左脑的功能，只是各有分工和侧重点而已。

看一下因癫痫手术而切断了连接左右脑的胼胝体的患者，我们就能明白这一点。

曾做过这种分离手术的某位脑患者这样说：“我并不想去抓东西，但左手却会不由自主地伸出去，真让人受不了。所以我经常出现这种情况：用右手握住不听使唤随便乱动的左手，把它使劲拉回来。有时我真生那只胡乱动弹的左手的气，忍不住用右手啪啪地去打它。”这就是因为左手被右脑所支配，而右手被左脑所支配，大脑的两部分各自产生不同意识而造成的情况。随意行动的右脑意识和抑制右脑意识的左脑意识，同时存在于同一个大脑中。

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书评

开发右脑潜能，领先别人一步！

受教育越高右脑力越差，教育本身没有错，错的是我们选择了何种方法。美国西北理工大学校长在我国访问时，就曾指出：中国的教育非常严谨，具有严密的逻辑性和丰富的知识性，培养的学生，往往抽象思维能力比较强，而行为能力如：创造性、敬业感和人际关系相对国弱，表现在生活自理能力差，不善于合作，还有一种普遍现象就是，不少人三分钟的即席演讲很糟糕。